为什么你总是学得很慢?因为你想太多
比如有“东方维纳斯”之称的雷庆瑶在3岁被电击失去双臂,之后克服困难用双脚料理生活,在事业上还做到了许多肢体健全的人所没能做到的;
我们大部分人都是普通人,我们大部分人也都是肢体健全的人,我们大部分人在生命的终点也真的只是活成了一个一事无成的平庸的人。
如果想太多,77岁的摩西奶奶会认为为时已晚,世界上便少了一个有名的风俗画画家;
如果想太多,失去双臂的雷庆瑶的人生极有可能走向另一端,悲观地度过一生;
如果想太多,我们会一直行走在不知不觉向自己的旧想法屈服的道路上,毫无进步。
《小狗钱钱》里说: 如果你想要做一件事,那你最好在想到后的72小时以内开始,否则你就很难开始了。
所以,我们一定要避免想太多。
为什么会想太多?
《史蒂夫.乔布斯传》里曾说: 你的想法会在自己的头脑中创建出模式,就像脚手架一样。大脑中的化学反应蚀刻出思维的模式。在大多数情况下,人们会陷入这些模式,就像唱片上的针槽,并且再也出不来了。
听听这句话,是多么可怕!
我们作为人类很多时候都会高估自己,在新学一样东西时,我们也会本能地为了避免大脑思考耗能而选择了头脑中原有的处理模式。
面对新思想,很多时候我们可能仅停留在知道的层面。
在下一次面对同样的问题时,我们还是会选择与之前一样的做法,并且极有可能自己都没有意识到这个做决定的过程。
它更像是大脑这么多年毫不费力就生成的自动机制。
如果你一直坚持原有模式,你会永远没有进步。
识别它,先接收,再接受
如果想要摆脱重复走老路错路的人生,首先就要在这种想太多的时候敏锐地捕捉到这些想法,让它与自己隔离,告诉自己:我可以先不急着判断谁对谁错。
最后,当过去一个月甚至更长时间,再来做判断,判断这种新思想是否与自己契合,是否真的改善了自己的生活,是否让自己走出了一些困境。
这个过程具体是怎样的呢?可以看看我的朋友L。
朋友L从小生活在农村,心里比较敏感,长大后对心理学十分感兴趣,但一直不敢涉足此领域。
因为在她的潜意识中,她认为成为一个心理医生可以帮别人解决烦恼,却会让自己变成神经病。
首先朋友L应当意识到她潜意识里该想法的存在,然后问自己:我对心理学所下的判断是对的吗?心理学真的这么恐怖吗? 将心中对心理学的看法从陈述句变为疑问句。
接下来,给自己定一个入门级别的关于心理学的学习计划,保持空杯心态,并注意 在学习过程中不要一开始就做判断,等学完一个月或更长时间,最后再判断心理学是真的如此恐怖,还是只是自己吓自己。返回搜狐,查看更多
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