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夜里睡觉脚麻这种症状相对比较常见，可能是由于睡眠姿势不当、脚部受凉等生理性因素所引起，但也可能由于病理性因素导致，一般考虑与腰间盘突出、糖尿病、低钠血症及低钾血症、脑血管疾病等有关。

一、生理性因素1、睡眠姿势不当：夜晚睡觉时如果睡眠姿势不当，使局部受压过久，可造成局部组织血液循环不畅，导致肢体末端供血不足，可引起夜里睡觉脚麻；

2、脚部受凉：睡觉时，如果脚暴露在外面，导致脚部受凉，使血液循环过慢，造成肢体末端供血不足，可引起夜里睡觉脚麻。

二、病理性因素1、腰间盘突出：腰椎退行性改变后，椎间盘可向后突出，压迫坐骨神经，引起腰疼、下肢麻木，尤其好发于晚上，因晚上睡觉时患者会长时间保持一个姿势，可导致夜里睡觉脚麻；

2、糖尿病：如果糖尿病患者在夜里出现睡觉脚麻的症状，可能是由于平时血糖控制不佳所导致，需要遵医嘱按时服用降糖药物，定期监测血糖；

3、低钠血症及低钾血症：由于体内水及电解质紊乱，可出现明显的不适症状，例如夜里睡觉脚麻，白天可能不明显，还会伴有四肢无力症状；

4、脑血管疾病：好发于中老年人，可于晚间突然发作，一般表现包括偏瘫、失语、感觉障碍等，如果支配脚部的脑组织缺血，可导致脚麻。

当出现夜间睡觉脚麻，例如在变换姿势或者注意保暖后，不适症状可以缓解，通常不必过于担心。但是排除是环境或受压引起的夜里睡觉脚麻，应及时去医院就诊，明确病因，治疗原发疾病，例如腰间盘突出患者应卧床休息，可进行牵拉治疗，糖尿病患者应积极控制血糖等，以缓解症状。